Découvrez nos cours

1 fois par mois , profitez d'une matinée bien être à l'espace Ananda .

Atelier inversions

Le yin yoga est très doux. Il se pratique principalement au sol

Pratique dynamique , les flows sont tous différents les uns des autres.

Le Yoga Hatha flow est une pratique équilibrée,

Ce cours est moins rythmé qu'un vinyasa classique mais plus intense qu'un cours de Hatha flow .

Tous les derniers dimanche du mois , venez profiter d'un moment de détente et de relaxation profonde